Desenvolvido
Como deve ser feito?
Deve ser feito com leveza e suavidade.O bailarino deve subir a perna de trabalho através do passe e desenvolver a perna até que ela fique totalmente esticada e em dehor.Oquadril deve ser mantido sempre no mesmo nível e retos na direção em que os bailarinos estão voltados.
Para que serve?
Para desenvolver no bailarino estabilidade,equilíbrio e sustentação de perna.
Lembrete: O ADÁGIO PODE SER FEITO NA MEIA - PONTA OU NA PONTA.
AGORA VEJA O VÍDEO ABAIXO. MOSTRANDO COMO DEVE SER FEITO O ADÁGIO:
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